La musculation accroitrait l’espérance de vie des seniors – News Forme & Sport – Doctissimo

Les news Forme & Sport Si de précédentes études avaient démontré les bénéfices de l’activité physique en général chez les seniors, elles n’avaient pas permis de récolter beaucoup d’information…

Sourced through Scoop.it from: news.doctissimo.fr

À vos haltères, prêts, partez ! Deux séances de musculation par semaine, et vous voilà prêts à vivre mieux… et plus longtemps ! Si, si…

See on Scoop.itSeniors