Un décalogue pour maintenir votre cerveau jeune et en forme – Améliore ta Santé

A partir d’un certain âge, vous pouvez avoir des rides sur votre visage, des cheveux blancs sur votre tête, ou de l’arthrose dans vos mains.

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Un "décalogue" ? Plus simplement, 10 suggestions pour ralentir les effets du vieillissement sur nos neurones !

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